Sağlık uygulamaları sportif tavrınızı ortaya koyuyor

Sportif tavrınız artık kişiliğiniz belirleyen bir şey oluyor! Sağlıklı kalmak için sizde sağlık ve spor uygulamalarını kullanabilir ve gün içerisinde ne kadar yürüdüğünüzü görebilirsiniz. Sağlık uygulamalarıyla bütün detayları bu haberimizde ele aldık.

18 Ekim 2017 - 14:21 - Güncelleme: 18 Ekim 2017 - 14:45

Teknolojinin gelişmesiyle birlikte artık sağlık teknolojilerine olan ilgi arttı. Akıllı telefonların neredeyse hepsinde artık sağlığınızı test edebileceğiniz uygulamalar ve aynı zamanda donanımsal gereksinimler bulunuyor. Eğer sizde bu tarz detayları merak ediyorsanız söylediğimiz her şeyi sonuna kadar okuyun çünkü teknolojinin bu kadar ilerlemesi durumunda sağlığımızı kendimiz test edebileceğiz. Başta İphone olmak üzere birçok telefon artık gün içerisinde kaç kat çıktığınızı, ne kadar yürüdüğünüzü ve koştuğunuzu biliyor. Gün sonunda sizde bunlara bakabiliyor ve aylık olarak sportif tavrınızı ölçebiliyorsunuz.

SAĞLIKLI KALMAK İÇİN SPOR YAPMAK YETMİYOR

Türkiye’de birçok insan teknolojinin bu kadar ilerlemesini kullanıyor ve bu anlamda ortaya çıkan detaylar hepimizi şaşırtıyor.Özellikle sigara eşliğinde spor yapmak birçok vatandaşımızın yaptığı şeydir. Anadolu yakasının sahillerinde bu manzara ile sık sık karşılaşabilirsiniz ki bu durum hepimizi yakından ilgilendiren bir detay oluyor. Teknolojiyi bu kadar iyi kullanmak bazen zarar da verebiliyor ama ne olursa olsun artık akıllı telefonlar sayesinde sportif tavrınızı çok net bir şekilde görebiliyorsunuz.

KAÇ ADIM ATTIĞINIZ DEĞİL NASIL ATTIĞINIZ ÖNEMLİ!

Kaç adım attığınızdan çok nasıl adım attığınız çok önemlidir. Bugün bayır aşağı yürümenin size hiçbir katkısı yok, sadece hareket etmiş olursunuz. Vücudunuzu zorlamanız lazım ki normal şartlarda sizi idam ettirebilsin! İşte bu bakımdan bayır çıkmak, merdiven çıkmak sizi çok daha sağlıklı bir konuma getirecek. Sportif tavrınız aslında sizin kişiliğinizi de oluşturacak olan şey olacaktır.

Loading...

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
Memati'nin Yeni İmajı Ödül Törenine Damga Vurdu
Memati'nin Yeni İmajı Ödül Törenine Damga Vurdu
Adana'da 5 yaşındaki kız çocuğuna cinsel istismarda bulunan zanlı için flaş karar
Adana'da 5 yaşındaki kız çocuğuna cinsel istismarda bulunan...